跳到主要內容

八極武術健康運動中心

搜尋此網誌

八極拳實戰班、兒童武術班招生中

取得連結
Facebook
X
Pinterest
以電子郵件傳送
其他應用程式

取得連結
Facebook
X
Pinterest
以電子郵件傳送
其他應用程式

留言

張貼留言

熱門文章

忠義拳的拳譜

初學者入門基礎之二:忠義拳(精忠拳)

忠義拳，原名為精忠拳，為中華民國國術會統一教材編纂委員會擷取各家門派拳術的精華，並經多年的研究、檢討與改進，所編輯而成，是目前各家門派共同擁有的基礎拳術，是中華民國國術會積極推廣的全民運動的其中一個項目。忠義拳最初的創拳目的，是為了因應國軍在戰爭上的需要所創造出來的，是中華民國國軍目前必修的基礎格鬥術，動作簡單樸實，以技擊實用為出發點，攻擊性強，實戰性極高，不管是摔、打、禽、拿均包含在其中，看似簡單明瞭，實則變化無窮，在戰場上作戰時，可幫助國軍在近距離格鬥戰當中以最快的速度把敵人殺死。同時，忠義拳在訓練過程中，也可以搭配戰鬥步槍一起訓練，等同於就是它已經跟刺槍術融合在一起了。忠義拳乃集各家拳術之長，以簡易之形表現，其可剛可柔。用於軍中以剛健為主，用於修身以柔順為要。剛有如鋼鐘鐵槓，柔似太極綿綿不斷。茲將精忠拳之特性概述如下，供大家參考：一、招式簡捷：精忠拳之招式以接敵致用為目的，一招一式均以制敵為要，簡單實用，並以快速、直接攻擊為特色。二、技巧完整：精忠拳取各家之長，歸納於上、中、下三盤，以簡單式子演練，以變化之招式應用，無論自保、攻敵俱可由簡單招式脫化而出，故精忠拳鑽研愈久愈有領會，可引人入勝，欲罷不能。三、簡單易學：精忠拳除去起式、收式，共卅二動，卅二動中左右各一半，只十六個動作，容易學習，容易記憶。四、適合團練：精忠拳因為簡單，易學易練，團體演練整齊，且可表現出剛猛精神，另可在適當地方加上哼哈或墊步以增加聲勢，千人表演聲勢浩大。後來為了推廣國術運動，中華國術會將其定位為全民推廣的教材，所以將拳法中多處震腳刪去，並且將剛猛之動作稍作修正，使其較為柔順，以適應各個年齡層的推廣，改名為「忠義拳」。適合自衛防身，也可以當作健身、養生、休閒運動，幫助全體國人獲得身心上的健康與成長，所以今天軍用版本與民間版本會有略為不同。下方影片是我們的傅駿翔教練所示範的忠義拳，駿翔教練是目前國軍現役軍官，同時也是陸軍專科學校專任武術教練，擁有多年的教學經驗，練拳的經歷...

師資陣容:古旭東教練

習拳經歷: 自民國80年加入台北商專國術社，開始和劉明宗老師學習武壇體系所傳之各門拳術及兵器，畢業後持續不斷和劉明宗老師學習武術及在各學校推廣傳統武術，並於桃園成立八極拳協會中壢分會。拳術:螳螂拳、太極拳、迷蹤拳、八極拳、劈掛拳兵器:攔門刀、八卦刀、劈掛雙刀、群羊棍、昆吾劍、六合槍教拳經歷: 曾任中華民國八極拳協會秘書長陸軍專科學校國術社指導教練台北城市大學國術社指導教練八極拳協會中壢分會指導教練健行科技大學推廣教育中心太極拳養生班講師大華中學國術社指導教練新明國中武術隊指導教練相關證照: 中華民國八極拳協會-B級教練中華武道盃全國傳統武術錦標賽-裁判大槍比賽-裁判劍術比賽-裁判

技術提供：Blogger

本站版權所屬為八極武術健康運動中心所有