Jenny老師由於年少時發生意外，導致經常腰椎，頸椎疼痛，多年來一直想學習如何治療這些肌肉骨骼的疼痛，在跟隨老公旅居馬來西亞與中國九年, 在馬來西亞的JF beauty academy 學院，完整的學習經絡穴道指壓，油壓，按摩，護膚和淋巴排毒，來改善身體的各種不適。
後來在廈門遇見印度知名瑜伽大師Atul Verma，在Ananta yoga擔任Atul 的助手一年多，接受了三次的５００小時的瑜珈師資培訓課程，回台之後繼續學習其它各類型的瑜珈課程，脊椎保養課程，穴道保健課程, 期許能夠自癒，癒人。
在接觸到傳統與現代, 東方與西方, 修身與修心, Jenny老師將這些結合起來, 成為其個人的瑜伽. 在每一個體位中結合陰陽, 剛柔, 動靜, 開闔四者, 對每個動作姿勢都很注重意識和形態, 隨時指導意念的灌輸, 動作的要領, 姿勢的正確以及效用之所在, 喜歡在每次的課程中除了教導體位法，呼吸控制，冥想，唱頌，意念集中，覺知，還喜歡在課程中加入指壓和按摩，被動式伸展以及互助式伸展，在瑜伽所有的體位教學中, 不執著於姿勢的難度, 著意感受姿勢, 呼吸, 意念, 覺知和身體的結合。
1. Ananta yoga RYT-500小時師資培訓
2. JF BEAUTY All ROUND BEAUTY (馬來西亞JF BEAUTY美容學院乙級證照)
3. HAMSALIFE RYT-200小時師資培訓
4. International Practitioners of Holistic Medicine(英國國際整體醫學執行師)
5. LOHAS YOGA (四合一證照 NLP神經語言程式學,古印度瑜珈,古埃及芳療精油,經絡理療)
6. hot yoga TTC(熱瑜珈師資培訓)
7. DYHA師資培訓
8. Malaysia Beauty therapy practitioner(馬來西亞美容師執照)
9. Taiwan Beauty therapy practitioner(台灣丙級美容師執照)
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