大槍學習筆記（一）

撰文者:八極武術健康運動中心 古旭東教練

        剛與松傳分會、香港勁定會及台中「與高手有約」大槍交流；感謝各位教練及師兄弟的指導，分享一些學習的心得：

        松傳及勁定會習槍人數大幅增加，主要是教練積極推廣外，定時定點練習應該是主要因素，專門成立大槍隊，每週固定練習，技術是要不斷練習，像我們之前都是比賽前臨時抱佛腳，所以技術沒有成為本能，技術質量提升不大，成立大槍隊也是一個人數指標的方向，假如每個單位的大槍隊都有二十人左右，我們辦比賽就相當可觀了，中壢分會從七月開始，每週一固定練習大槍，成立大槍班，希望今年可達到20人以上（能上場比賽的選手）。

      「大槍交流活動」是提升技術重要的活動，透過不同單位的高手，相互了解不同的打法、不同的訓練重點、不同的發展方向，針對｛素質｝｛技術｝｛經驗｝差生很多差異；有人強調只練槍不練拳、也有只練碳纖維槍不重視木槍，把木槍當功力訓練，比賽應該不是我們追求的結果，過程更重要，隨著槍器、護具、比賽規則不斷的進步，我們的技術更要精進，感謝葉啟立教練幫我們辦的大槍訓練班，讓我們奠定了練槍的觀念、練習模式，讓我們和別人不一樣的地方是我們知道怎麼練槍。未來每個月我們希望都可以辦一次大槍的交流活動。