重新認識完整、美好的自己
人人都想追求幸福美好的人生，希望擁有財富、成功的事業、美滿的家庭及良好的人際，但卻往往在追求的過程中迷失自己而越來越不快樂，忘了美好要從內心找尋，若無法從自己的內心找到清靜與喜悅，而想從外在求得滿足，猶如緣木求魚最終還是徒勞無功。
從自身的經歷到輔導許多的個案中求證唯有找到原本清靜美好的自己，活出良好的生命狀態，進而發展愉快的人際關係網絡，才有辦法獲得幸福快樂的人生，否則就像已經故障的機器卻想要生產出完美的產品是很困難的。
本課程是藉由特定的方式，深入自我內心察覺為何無法得到內心的寧靜及美好，透過四句簡單的又充滿智慧的話「對不起、請原諒我、謝謝您、我愛妳」，找出內心無法產生喜悅的原因，進而發自內心的願意修正自己、調整自己，最後經由感恩及付出，不斷的完善自我也同時的提升他人的生命狀態。
邱俊萍老師簡介
經歷:
中華卓越領袖講師中心課程講師
多家企業、團體讀書會發起人及導讀人
現任:
反思信願行讀書會創辦人
身心靈平衡講座專職講師
八極拳協會中壢分會兒童武術班教練
多家企業、團體高級培訓師
個人一對一輔導諮商中心輔導員
簡介:
致力推廣透過有效的方法在生活中找回原本美好的自己，找回清靜心，進而發展良好的人際關係，活出美好人生，只要時時覺察、調整及修正自我，並透過感恩掃除外來的障礙，每個人都可以時刻沉浸於喜悅中。
資料補充:
學歷: 國立台北科技大學材料及資源工程研究所
教學心得:
緣起: 在辦了許多讀書會及講座後，發現不論是什麼職業或是成就的高低，人人都想追求幸福快樂的人生，而在追求的過程中多多少少都會遇到一些阻礙，心靈能量高的人容易正視問題進而解決問題，並能在過程中體會喜悅及美好;但大部份的人，在過程中反而會受到不好的心靈毒素的傷害，如: 怨、恨、惱、怒、煩、貪、慎、痴、慢、疑…等等;有這樣的經歷後覺得一定有一種模式可以讓人依循一步一步的找到通往幸福快樂的道路，所以開始收集、閱讀相關的書藉資料，並希望藉由這樣的過程能不斷的提升自己也幫助他人。
心得:
單純相信人性是美好，就有如每個人都是一台設計精密的超級電腦，每個人的原廠設定功功能都是很強大的，但有些因為操作不當而迼成部份功能故障，無法發揮原本應有的美好; 這種故障是每個人在生長的過程中隨著經歷的不同因而形的不同的障礙，事實上這樣的障礙是可以透過特定的方式去除的，進而恢復原廠的設定，體會到人生的美好．去除障首要就是回復清靜心，無論遇到而種境緣，只要在做的過程中體會每個當下的喜悅及美好，接著自然而然靈性會帶領我們走向幸福的道路．每個只要順著這樣的思維改變，行為、習慣就會跟著改善，最整個個格及命運都會往美好的方向改變。
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